Uma Pele Saúdavel

A Pele é o nosso Embrulho Precioso! Envolve-nos da cabeça aos pés!

Se tiveres uma pele saúdavel será mais fácil protegê-la das agressões exteriores...

A Pele é o nosso orgão mais extenso, por isso devemos trata-la com carinhho e respeito, dando-lhe a atenção merecida !

A Pele é constituída por 3 camadas:

Epiderme- é a camada mais superficial, que nos protege da desidratação, é composta por células resistentes e em constante renovação! À superfície da epiderme acumalam-se células mortas , prontas a descamar !

Derme- é a camada intermédia, que dá resistência e flexibilidade à nossa pele! Contribuem as fibras de elastina, colagénio e reticulina e a abundância da água. Quando algum destes elementos falham, inicia.se o envelhecimento, começando a nascer as rugas.

Hipoderme- é a camada mais profunda da nossa pele, constituída por células adiposas que funcionam como armazéns de gordura. É ainda na Hipoderme que se instala a celulite.

SABIAS QUE...

A nossa pele para estar saudável e bonita necessita de:

-paz de espírito 

-dormir bem

- muita água

-respirar

-protecção solar

-alimentação equilibrada

-sorrisos e muiito amor :)